| ||||||
|
| |||||
Готовимся сдавать ГТО
Цель комплекса ГТО:
· o увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки; Задачи: · o массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения; o увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации; o повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации; o повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствованиии, ведении здорового образа жизни; o повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе, с использованием современных информационных технологий; o модернизация системы физического воспитания и системы развития массового детско-юношеского школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе, путем увеличения количества спортивных клубов; Принципы: · o добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения; o медицинский контроль; o учет местных традиций и особенностей; Содержание комплекса: · o нормативы ГТО и спортивных разрядов; o система тестирования; o рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп; Нормативная документация
Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму. Нормы ГТО по ступеням: · o Мальчики и девочки от 6 до 8 лет (просмотр) | ||||||
| ||||||
Дата последнего обновления страницы 13.12.2022 Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish» |